![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
■生活習慣病とは?? みなさん!ご存知でしょうか?? 日本人の死亡者全体の2/3近くが生活習慣病で亡くなっているという現実を。。。 今からでも、知識を付け、予防をして行きましょう。 がん、心臓病、脳卒中、高血圧、糖尿病などの「生活習慣病」とは、以前は「成人病」と呼ばれ加齢と共に進行、発生すると考えられていました。 しかし、ここ数年の研究で、これらの病気の原因として、飲酒やタバコ、食生活などの個人の生活習慣が深く関わっている事がわかりました。 そこで、生活習慣によって引き起こされる病気の事を「生活習慣病」と呼びます。 主な生活習慣病といえば、 ●食生活から引き起こされる→糖尿病、高脂血症、肥満、高尿酸血症、循環器病、大腸がん、歯 周病など ●運動習慣から引き起こされる→糖尿病、肥満、高脂血症、高血圧など ●喫煙から引き起こされる→肺がん、肺扁平上皮がん、慢性気管支炎、肺気腫、循環器病、など ●飲酒から引き起こされる→アルコール性肝疾患など ページ左上のコンテンツから、病気を知り、予防対策を取っていきましょう!! 参考:厚生省 |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
健康ダイエット方法
|